건강한 다이어트 레시피 모음 - 맛있고 쉽게 만들 수 있는 요리
1. 아보카도 샐러드 아보카도 샐러드 - 재료: 아보카도, 토마토, 양파, 올리브 오일, 레몬 주스, 소금, 후추 - 아보카도, 토마토, 양파를 잘게 썰어 그릇에 담는다. - 올리브 오일과 레몬 주스를 골고루 뿌린 뒤 소금과 후추로 간을 한다. - 부드러운 아보카도와 신선한 야채의 조화로운 맛을 즐길 수 있다. 건강에도 좋으니 자주 즐겨보세요! 2. 그릴드 채소와 닭가슴살 샐러드 재료: 그릴드 채소, 닭가슴살, 올리브 오일, 소금, 후추, 식초 1. 그릴드 채소를 채비한다. 2. 닭가슴살을 깨끗이 씻어 소금, 후추를 뿌린 후 구워준다. 3. 구운 닭가슴살을 잘게 썬다. 4. 그릴드 채소와 구운 닭가슴살을 그릇에 담는다. ..
2024. 7. 4.